Ben ça faisait longtemps, mais on ne change pas les bonnes vieilles habitudes. Une chute à vélo (eh oui une de plus, quoiqu'elles se
font beaucoup plus rares ces dernières années) suite à un freinage de la mort qui tue et un écart dans le groupe dans une rue un peu trop fréquentée pour le paquet de tarés qui voulait passer à
45 km/h sur leur drôle de machines, un mercredi soir. Pas de casse et pas trop de bobos. Les classiques bouts de chair laissés sur le tarmac et les bonnes contusions ne sont pas trop "marquées".
Une grosse frayeur quoi !
Ah oui, c'est pour ça que le casque est toujours sur la tête ......
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- : 01/02/2005
Zen attitude
Si tu sais passer une après midi inutile à faire quelque chose d'inutile, alors tu sais vivre !!!
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Avant de se poser la question :" Suis-je assez exigeant pour être bon ?", ne faut-il pas d'abord se demander : "Suis-je assez bon pour être exigeant ?"
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X Man
En fait ma seule déception sur le tri de dimanche, c'est que mon "grand" frère est encore devant....
En plus il y prend goût, faudrait pas qu'il pense qu'il est plus fort que moi ...
Que pimpim et consort aient sucés du pro race ne me chagrine que peu ....
De toute façon, maintenant que j'ai des pneus bleus, il devront tourner la langue dans leur bouche avant de la passer....
Rendez vous à Couvin pour la descente de bleues ou de rouges (parait que le CCSTC a changé de couleur) et une bagarre à coups de Chimay
Comme l'a chanté Jean-Louis Aubert... Voilà, c'est fini.
C'était devenu inévitable, ça devait bien arriver un jour. La rupture a eu lieu ce mardi matin. Une dernière balade commune une journée couverte, grisonnante d'hiver. Plus d'un an que l'on ne se quittait pratiquement plus. Toujours dans les traces l'un de l'autre. Bien évidemment lors de nos premiers instants de vie commune, il y eut des petits soucis. Le temps de se faire l'un à l'autre. Et puis très vite, nous avons trouvé nos marques. Mais voilà, toutes les belles histoires ont une fin. Depuis plusieurs semaines, j'ai bien senti que les choses avaient changé. Tout simplement l'usure...
Alors forcément, les premiers temps, j'ai préféré faire semblant que tout allait bien. J'ai tenté tant bien que mal de prolonger encore un peu cette histoire. Je voulais y croire encore même si je savais que l'issue serait forcément destructrice. Je m'en veux aujourd'hui de ne pas avoir pris suffisamment soin d'elle. Peut-être aurions nous gagné quelques semaines supplémentaires.
Sans doute, reprendrons-nous occasionnellement une relation pour un petit bout de chemin. Mais ce ne sera plus jamais comme avant, plus jamais comme au début, il y a un peu plus d'un an. Bien sûr, j'aurais pu encore prolonger un peu cette aventure. Nous aurions encore pu faire un peu de route supplémentaire. Mais à quoi bon ?
Une nouvelle histoire va commencer. Une nouvelle compagne va entrer dans ma vie... plus jeune. Forcément. Plein de vitalité et sans la moindre ride ou marque d'usure. Une nouvelle histoire que j'espère aussi belle que l'ancienne.
Avec elle, j'ai pourtant souvent pris mon pied. Elle m'a toujours accompagné. Toujours fidèle. Voilà c'est fini. C'est la vie. Il faut tourner la page... Le temps est venu de dire adieu à... ma paire de running Saucony Trigon 4 remplacée par une flamboyante paire Saucony trigon 5(ben oui quoi... c'est important une paire de baskets dans la vie d'un coureur à pied...)
C'était devenu inévitable, ça devait bien arriver un jour. La rupture a eu lieu ce mardi matin. Une dernière balade commune une journée couverte, grisonnante d'hiver. Plus d'un an que l'on ne se quittait pratiquement plus. Toujours dans les traces l'un de l'autre. Bien évidemment lors de nos premiers instants de vie commune, il y eut des petits soucis. Le temps de se faire l'un à l'autre. Et puis très vite, nous avons trouvé nos marques. Mais voilà, toutes les belles histoires ont une fin. Depuis plusieurs semaines, j'ai bien senti que les choses avaient changé. Tout simplement l'usure...
Alors forcément, les premiers temps, j'ai préféré faire semblant que tout allait bien. J'ai tenté tant bien que mal de prolonger encore un peu cette histoire. Je voulais y croire encore même si je savais que l'issue serait forcément destructrice. Je m'en veux aujourd'hui de ne pas avoir pris suffisamment soin d'elle. Peut-être aurions nous gagné quelques semaines supplémentaires.
Sans doute, reprendrons-nous occasionnellement une relation pour un petit bout de chemin. Mais ce ne sera plus jamais comme avant, plus jamais comme au début, il y a un peu plus d'un an. Bien sûr, j'aurais pu encore prolonger un peu cette aventure. Nous aurions encore pu faire un peu de route supplémentaire. Mais à quoi bon ?
Une nouvelle histoire va commencer. Une nouvelle compagne va entrer dans ma vie... plus jeune. Forcément. Plein de vitalité et sans la moindre ride ou marque d'usure. Une nouvelle histoire que j'espère aussi belle que l'ancienne.
Avec elle, j'ai pourtant souvent pris mon pied. Elle m'a toujours accompagné. Toujours fidèle. Voilà c'est fini. C'est la vie. Il faut tourner la page... Le temps est venu de dire adieu à... ma paire de running Saucony Trigon 4 remplacée par une flamboyante paire Saucony trigon 5(ben oui quoi... c'est important une paire de baskets dans la vie d'un coureur à pied...)
Vu sur le blog d'un triathlète français
Alors pour cette première cession des bons plans de l'ami Hermi, commençons par la manière d'aborder une compète, pardon je voulais dire la compet, the Big Defy Of the Year
Alors pour que le mental soit au top, que le bonhomme soit au taquet, quelques astuces...
1. La semaine avant l'épreuve une cure vidéo-ciné-dvd est nécessaire... Pour ceci il faut l'intégrale de Rocky avec 1 film par soir sur 6 jours pour faire monter la sève... si à la fin vous
bouffez des oeufs crus le matins et que vous monter les escaliers de l'église du village au petit matin en levant les mains et entendant des trompettes dans votre esprit c'est bon la cure à
marché...
2. La dernière semaine avant la course stop le touche kiki ou le rentre-foufoune, il faut être prêt à tirer à la moindre sollicitations mamères et avec la testostérone à fond les manettes...
Pour ceci une petite période de sur-stimulation est nécessaire les semaines précédentes avec du bourre-foufoune au taquet et de la branlette matin, midi et soir dvt la collection de clara morgane
et Ovidie...
Pour tester si vous êtes au taquet, regardez Arte et un des fameux docus animaliers... si lors du passage des lions qui s'encul.... Popol se réveille c'est bon, vous êtes fin prêt....
3. Alléger votre volume horaire d'entrainement et la dernière sollicitation allez rouler avec un groupe de vrai cycliste, écoutez les traiter les triathlètes de blaireaux au matos de fou, de gars
qui savent pas rouler, laisser sucer votre roue et vous mettre des mines au 100ème.... Rentrer à la maison et garder votre haine au fond de vous...
4. Terminer cette cure par un passage devant le mirior et regardez vous bien dans les yeux et imaginez vous que vous êtes moi... Ca y est vous êtes au taquet...
On dit Merci Qui ?
