Triathlon - Duathlon - Course à pieds - Cyclisme - Natation - Raid aventure - Rando
/idata%2F0016732%2Fbelles-photos%2Flogopt.jpg)
On y prend gout, avec ici un parcours plus dans nos cordes. 9 tours de 8 kilomètres et quelques avec très peu de virages (3 seulement demandaient de la prudence). Un long faux plat , une longue ligne droite en descente sur la route de Tournai où les 60...
/idata%2F0016732%2Fbelles-photos%2FIMG_0129-copie-1.JPG)
/idata%2F0016732%2Fbelles-photos%2Fthulin8g.jpg)
Une petite course vélo pour se donner du rythme et changer un peu de paysage sportif !!!! Avec mon pote Gil bien sur... Le but est de terminer dans le peloton sans se faire larguer sur les 4 kilomètres du circuit avec plus de 10 virages et autant de relance...
Pas de commentaires sur cette course, juste les résultats. Gil 7° et premier VA en 1H14 Moi 8° et deuxième VA en 1H14 14" PS : je n'ai pas de leçon à recevoir des PIMPIMS du triathlon.
/idata%2F0016732%2Fbelles-photos%2FIMG_2378.JPG)
/idata%2F0016732%2Fbelles-photos%2Fdixmiles.jpg)
Première course de la saison, pour se rassurer, objectif atteint en soi sur un parcours difficile qui me rappelle ma "jeunesse" carolorégienne et 4 ans de boulot chez décathlon... L'occasion de revoir les anciens collègues : Denis, Pascal, Cédric, Idriss,...
Comme l'a chanté Jean-Louis Aubert... Voilà, c'est fini. C'était devenu inévitable, ça devait bien arriver un jour. La rupture a eu lieu ce mardi matin. Une dernière balade commune une journée couverte, grisonnante d'hiver. Plus d'un an que l'on ne se...
/idata%2F0341939%2F025_523_rocky-iv-posters.jpg)
Vu sur le blog d'un triathlète français Alors pour cette première cession des bons plans de l'ami Hermi, commençons par la manière d'aborder une compète, pardon je voulais dire la compet, the Big Defy Of the Year Alors pour que le mental soit au top,...
Test à l'effort ce matin, une formalité avec des résultats qui sont à peu de choses près identiques à ceux de l'année passée. Pas d'amélioration, mais pas de détérioration non plus et à l'aube de mes 40 balais, c'est déjà une victoire en soi. Le principal,...
