Et c'est parti pour 3 jours Le Jogging C'est William qui ouvre le WE avec un petit trot et 800 mètres, Quentin se farcira le 5 kilomètres. Puis ce sera notre tour sur 11 kilomètres. 54'39" pour Chichile et 42' pour moi (meilleur temps sur cette course...

Me voilà de retour, les vacances sont finies. Les comptes rendus de nos courses (et il n'y en a pas qu'une) pendant toute cette période tès bientôt.

Me voilà en vacances (studieuses et sportives) pour 15 jours. Préparation LD de Gérardmer et des courses, beaucoup de courses, plein de courses A bientôt

Enfin une petite éclaircie, mardi 20Kms à pieds, allure marathon mais pas de bonnes sensations. Mercredi, sortie vélo avec les félés de Baudour. Départ à 17H30 et arrivé en retard, je dois chasser 3 kilomètres pour les rejoindre. Première accélération,...

Je serai en vacances à partir de ce Vendredi 10 aôut. Quinze jour pour préparer Gérardmer, avec Butchenbag (les trois jours), la course des Sources à Peruwelz, le tri de Weiswampach, le trail des Crêtes vosgiennes et peut être un petit séjour en montagne...

Le prochain bike ? 2100 € kit cadre

Pas de miracle à Eupen. Une semaine difficile avec peu de sommeil, peu d'entraînement depuis Roth, un petit moral, ...... 2500 mètres de natation minable, 76 kms de vélo pire encore et juste un petit kilomètre de course à pieds et puis c'est tout. Ce...

Championnat de Belgique ce week-end à Eupen, pas un objectif en soi,après un bon début de saison, la reprise des entraînements après Roth n'a pas été des plus productive. A voir donc ! Souffrances en perspectives. Embun 2000 : sommet de l'Izoard